خانه تگ‌ها آرشیو پیوندها بیوگرافی


یوگا


چگونه عضلات صورت را با ورزش قوی کنیم؟

چگونه عضلات صورت را با ورزش قوی کنیم؟

آیا ورزش های صورت واقعاً می توانند به شما کمک کنند جوان تر به نظر برسید؟متأسفانه وقتی شروع به بالغ شدن می کنیم ، پوست ما آویزان می شود ، دریابید که چرا با تمرینات صورت ...

نظر ۰ بازدید ۱۳۹۴
ورزش یوگا | مضرات و معایب و تناسب اندام

ورزش یوگا | مضرات و معایب و تناسب اندام

ورزشی جسمی و روانی وفکری به نام یوگا می‌باشد که در شبه قارهٔ هند و توسط هندوها به وجود آمده‌است.یوگا از مکتب شامانسیم باستان منشا گرفته است. هدف اولیه شامانسیم که از ...

نظر ۰ بازدید ۸۹۹
زمان،فواید،تعریف و یک ورزش مناسب

زمان،فواید،تعریف و یک ورزش مناسب

بهترین زمان برای ورزشرعایت تناسب شدت و مدت ورزش با فصول مختلف سال مهم است .مثلا ورزش در فصل بهار باید قوی و دارای زمان کوتاه و در زمستان طولانی تر و سبک تر باشد.در زمان ...

نظر ۰ بازدید ۵۹۵
 یوگا؛ تاثیرات آن بر سلامت جسم و روان

یوگا؛ تاثیرات آن بر سلامت جسم و روان

یوگا به معنی یگانگی، از قدیمی‌ترین تکنیک‌های جسمی و روانی برای تندرستی است. اما آیا علوم مختلف تاثیرات این آموزه‌ها بر سلامت انسان را تایید می‌کنند؟محققان دانشگا...

نظر ۰ بازدید ۶۶۱






سفر ، گردشگری ، طبیعت گردیتبلیغات و ثبت آگهی رایگان در تارگتینو
راز اعداد راز اعداد و فرشتگان

  آموزش تصویری حرکات بدنسازی   |   مشاور ایرانی در لندن  


راجع به اعداد رند اشتباه نکن! ✓ورود به کانال یوتیوب راجع به اعداد رند اشتباه نکن! ✓ورود به کانال یوتیوب مشاهده