تمرینات خوب برای سالمندان چیست؟
پیاده روی بهترین ورزش برای سالمندانی است که دچار بیماریهای مربوط هستند چرا که نیمه پایینی بدن کمتر دچار فشار است و به سر فشاری وارد نمیشود. سالمندانی که دچار بیما...
۰
۴۹۶
پیاده روی بهترین ورزش برای سالمندانی است که دچار بیماریهای مربوط هستند چرا که نیمه پایینی بدن کمتر دچار فشار است و به سر فشاری وارد نمیشود. سالمندانی که دچار بیما...